3 Film Bluray Bergenre Komedi yang Menarik Untuk Ditonton

3 Film Bluray Bergenre Komedi yang Menarik Untuk Ditonton

 

Film dengan kualitas Bluray atau sering disebut dengan fim bluray merupakan film yang memiliki kualitas tampilan jernih. Kualitas film ini sama seperti film yang ditonton di bioskop. Oleh sebab itu jika Anda menginginkan pengalaman menonton film seperti di bioskop sebaiknya pilihlah film dengan format bluray. Hampir semua film terbaru saat ini sudah hadir dalam format bluray, termasuk film komedi. Berikut ini adalah beberapa pilihan rekomedasi film komedi yang dapat ditonton untuk mengisi waktu luang Anda

Kung Fu Panda 3

Kung Fu Panda 3

Film ini merupakan lanjutan dari Kung Fu Panda yang sudah sukses di dua seri sebelumnya. Kali ini dalam film tersebut diceritakan bahwa ayah Po muncul kembali secara tiba – tiba. Padahal ia sebelumnya telah menghilang dalam waktu yang cukup lama. Setelah kemunculan sang ayah, keduanya pun bersama lagi jual film bluray. Po dan ayahnya melakukan perjalanan ke suatu tempat di mana mereka bertemu dengan beberapa karakter panda baru yang lucu. Namun saat Kai (penjahat supranatural) berhasil mengalahkan para master kung fu di China, Po pun terpaksa harus melati para panda agar menjadi Kung Fu Panda seperti dirinya. Bagi para penikmati kung fu panda, maka film ini tentu menjadi salah satu film yang wajib untuk ditonton

Vacation

Vacation

Cerita dalam film ini mengkisahkan tentang pria yang bernama Rusty Griswold. Tokoh ini diperankan oleh Ed Helms. Dalam film tersebut ia berencana mengajak sang istri bernama Debbie Griswoldd (Christina Applegate) dengan kedua anaknya untuk berpetualang ke taman yang keren yaitu Walley World sebelum tempat wisata itu ditutup. Wisata ini mengingatkan Rusty pada masa kecilnya. Saat masih anak – anak, berlibur ke taman Walley World adalah pengalaman liburan terbaik baginya

Rusty bersama keluarganya mengalami berbagai petualangan yang sangat menarik dalam perjalanan menuju ke destinasti yang diinginkan. Selain itu berbagai kejadian yang dialami selama mereka berwisata ke Walley World juga memberi banyak pelajaran serta pemahaman yang mendalam untuk Rusty mengenai betapa berharganya waktu yang dimiliki bersama keluarga tercinta

The Peanuts

Film ini menceritakan tentang persahabatan antara Snoopy si anjing lucu dengan Charlie Brown. Bagi Charlie, hidupnya terasa selalu rumit karena nasib baik sepertinya tak pernah mendekat kepadanya. Saat ada seorang gadis rambut merah pindah di dekat rumahnya, Charlie pun jatuh hati. Sementara itu Snoopy yang merupakan sahabat Charlie lebih sibuk berpetualang dalam dunianya sendiri. Snoopy berfantasi menjadi seorang pilot pada Perang Dunia I di mana ia sedang mengejar Red Baron, musuh bebuyutannya dan berjuang untuk mendapatkan hati Fifi, seekor anjing poodle yang cantik. Seperti apa keseruannya? Tonton saja film The Peanuts

Itulah beberapa ulasan film bluray dengan genre komedi yang dapat Anda tonton. Kelucuan pada film ini tentunya mampu membuat para penonton merasa terhibur

 

 

 

Kacamata Rayban Aviator, Kacamata Populer yang Legendaris

Kacamata Rayban Aviator, Kacamata Populer yang Legendaris

Kacamata Rayban Aviator, Kacamata Populer yang Legendaris

Rayban merupakan salah satu merek kacamata terkenal buatan Italia. Awalnya kacamata Rayban dibuat di Amerika Serikat. Namun setelah perusahaan tersebut diakuisi oleh perusahaan asal Italia, pembuatan kacamata Rayban pun menjadi beralih di Italia. Salah satu produk kacamata Rayban yang sangat legendaris dan populer hingga saat ini adalah kacamata rayban jenis aviator

Produk kacamata ini mempunyai berat tidak sampai 150 gram dan menggunakan metal yang terbuat dari bahan emas. Sementara itu lensanya menggunakan mineral hijau model kacamata rayban terbaru. Pada dasarnya kacamata ini dirancang untuk melindungi mata secara keseluruhan

Pada awal abad ke-20, saat itu para pilot sudah mulai dapat terbang semakin tinggi dan menuntut mereka untuk mampu bertahan pada suhu yang sangat rendah yakni sekitar minus 80 derajat Fahrenheit. Supaya dapat bertahan di udara yang amat dingin ini, para pilot mamakai jaket kulit dan kacamata yang dilapisi dengan material bulu

Shortly Schroeder pada tahun 1920 sudah berani mengemudikan pesawat sampai pada ketinggian 10.000 meter dpl. Saat itu google atau kacamata yang ia kenakan menjadi sangat berembun. Ia pun memutuskan untuk melepasnya. Tetapi ketika dilepas, penglihatannya jadi kabur dan matanya membeku. Pada hari itu, Schroeder sukses mendarat dengan selamat

Sebulan kemudian, John Macready, teman Schroeder terbang dengan menggunakan pesawat sama. Ia ingin mengalahkan rekor Schroeder. Tetapi goggle yang sudah dirancang untuk melindungi mata di udara dingin tersebut ternyata kurang gelap. Akibatnya sinar matahari yang terang membuat matanya terluka

Selanjutnya Macready bekerjasama dengan BL (Bausch & Lomb) untuk mendesain kacamata yang mampu melindunginya dari berbagai kendala tersebut. Pada akhir tahun 1930an, BL pun meluncurkan iklan kacamata Rayban terbaru yang mengklaim bahwa produk tersebut merupakan kacamata yang mampu melindungi mata dari sinar matahari yang terang

Kacamata itu memiliki lensa yang besar dan sedikit cembung. Desain tersebut ditujukan untuk melindungi seluruh mata sekaligus menghalangu cahaya yang masuk dari berbagai sudut. Kacamata hitam Rayban saat itu ditujukan untuk para pemain golf dan pelaut.

Kacamata aviator pada perang dunia II menjadi kacamata yang populer di kalangan orang – orang militer, khususnya ketika Jenderal Douglas MacArthur mengenakan kacamata aviator. Dia mengenakan kacamata tersebut saat mendarat di Filipina. Saat itu para fotografer memotretnya untuk muncul di surat kabar. Setelah itu, masyarakat di Amerika pun mulai tertarik dengan kacamata Aviator

Pada tahun 1960an, kacamata aviator mulai populer di kalangan para seleb seperti Freddie Mercury, Paul McCartney, Elvis, dan beberapa seleb lainnya. Unabomber dan Gloria Steinem juga termasuk penggemar kacamata ini. Pada tahun 1970an, bingkai kacamata ini sudah tersedia dalam beberapa pilihan warna

Selain itu, diluncurkan pula kacamata aviator versi wanita dengan warna pink. Sepuluh tahun berselang, Tucker Viemiester turut membantu mendesain aviator dengan lesa sepia. Pada tahun 1980an, Tom Cruise dan Michael Jackson kembali mempopulerkan kacamata ini. Sampai saat ini kacamata aviator merupakan salah satu jenis kacamata yang paling legendaris dan paling banyak ditiru gayanya

 

Inilah Makanan yang Sebaiknya Dhindari Penderita Asam Urat

Inilah Makanan yang Sebaiknya Dhindari Penderita Asam Urat

Inilah Makanan yang Sebaiknya Dhindari Penderita Asam Urat

Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit sendi yang cukup banyak diderita oleh masyarakat di Indonesia. Asam urat sendiri terjadi ketika di dalam darah terdapat kadar asam urat yang tinggi. Penyakit ini menyebabkan rasa nyeri yang luar biasa bagi penderitanya. Penyebab yang paling sering adalah karena faktor genetik atau keturunan di mana terjadi kelainan sekresi kadar asam urat. Ketika keadaan asam urat tinggi, hal ini dapat memicu munculnya serangan asam urat atau nyeri pada persendian

Kadar asam urat dalam darah dapat dipengaruhi oleh jenis makanan yang dikonsumsi. Ada beberapa jenis makanan yang mengandung kadar asam urat tinggi. Dengan menghindari konsumsi makanan tersebut, kadar asam urat di dalam darah diharapkan dapat menurun dan penderita menjadi jarang mengalami nyeri sendi. Cara mengatasi asam urat pada prinsipnya adalah dengan mengurangi makanan yang banyak mengandung asam urat. Berikut ini adalah daftar makanan yang sebaiknya dikurangi atau tidak dikonsumsi oleh penderita asam urat karena memiliki kandungan asam urat sangat tinggi

Ekstrak Daging

Ekstrak daging adalah semacam bubuk yang sering dibuat menjadi kaldu jika dicampur dengan air. Walaupun di Indonesia kurang populer, sejumlah penelitian kedokteran melaporkan bahwa ekstrak daging memiliki kandungan asam urat tinggi dan termasuk makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat

Jeroan

Jeroan merupakan salah satu jenis makanan yang cukup banyak digemari di Indonesia. Makanan yang termasuk dalam kelompok ini antara lain adalah babat, usus, hati, otak, paru-paru, dan berbagai organ binatang lainnya. Makanan ini harus benar – bendar dihindari oleh penderita asam urat karena mengandung asam urat yang sangat tinggi.

Beberapa Jenis Ikan

Tidak semua ikan mengandung asam urat yang tinggi. Jenis ikan yang sebaiknya dikurangi atau dihindari oleh penderita asam urat di antaranya adalah ikan teri, herring, makarel, dan sarden. Disebutkan pula bahwa ikan tenggiri dan ikan kembung termasuk salah satu jenis ikan makarel juga

Kerang

Kerang apapun jenisnya berpotensi menyebabkan serangan asam urat. Hal ini karena makanan tersebut memiliki kadar asam urat yang tinggi. Sebaiknya makanan ini dihindari karena penelitian melaporkan bahwa ada hubungan antara banyak konsumsi kerang dengan jumlah serangan yang dialami oleh penderita asam urat

Alkohol

Alkohol dengan berbagai bentuk apapun sebaiknya tidak dikonsumsi mulai dari minuman beralkohol hingga makanan fermentasi yang mengandung alkohol seperti tape. Metabolisme alkohol yang dikonsumsi oleh tubuh mampu meningkatkan kadar asam urat di dalam darah sehingga berpotensi memicu serangan asam urat

Makanan yang Mengandung Ragi

Ragi diperlukan pada pembuatan makanan seperti roti dan kue. Ternyata makanan yang menggunakan ragi mengandung kadar asam urat tinggi dan wajib dihindari. Menurut penelitian, penurunan kadar ragi pada menu makanan penderita asam urat dapat menyebabkan serangan asam urat menjadi lebih jarang serta menurunkan kadar asam urat di dalam darah

 

 

3 Keunggulan Penggunaan Heat Pump Water Heater

3 Keunggulan Penggunaan Heat Pump Water Heater

3 Keunggulan Penggunaan Heat Pump Water Heater

Heat pump atau yang juga sering disebut dengan pompa kalor merupakan sebuah pemanas air yang memanfaatkan suhu Freon yang sangat panas. Suhu Freon tertinggi terjadi saat Freon tersebut baru keluar dari kompresor. Dalam kinerja pompa kalor, udara luar semakin panas akan semakin efisien untuk dihisap masuk oleh kipas. Suhu udara luar yang panas tersebut dapat memanaskan refrigerant ramah lingkungan yang berada di dalam evaporator. Setelah itu lewat kompresor, refrigerant yang sedang panas ini ditekan sehingga membuat suhunya semakin panas lagi. Refrigerant tersebut selanjutnya disirkulasikan ke Heat Exchanger untuk memanaskan air yang lewat di Heat Exchanger tersebut

 

Pemasanan heat pump ini melalui proses yang sangat efisien. Pasalnya listrik hanya dibutuhkan untuk menjalankan kompresor saja sehingga nantinya dapat menghasilkan kapasitas pemanasan sampai 3 kali lipat daya yang digunakan jual heat pump. Dengan kata lain, pompa kalor hanya mengkonsumsi daya listrik sebesar sepertiga dari kapasitas pemanasannya

 

Oleh sebab itu pemanas air yang menerapkan prinsip kerja pompa kalor lebih efisien hingga 3 kali lipat daripada pemanas air listrik konvensional. Selain itu jika dibanding dengan pemanas air yang memanfaatkan energi matahari, heat pump water heater dua kali lebih efisien. Jika dibandingkan dengan electric heater atau pemanas listrik, sistem ini lebih efisien hingga 75%. Sementara itu jika dibanding dengan oil boiler, lebih efisien hingga 60%. Hal ini tentu membuktikan bahwa prinsip kerja pompa kalor mampu memberikan hasil yang paling efektif pada water heater atau pemanas air. Ada beberapa keunggulan lainnya yang ditawarkan oleh heat pump water heater di antaranya adalah

 

Tidak Tergantung Pada Cuaca

Heat pump water heater mampu bekerja dalam berbagai kondisi cuaca. Namun alat ini paling efisien bekerja pada saat kondisi cuaca panas dan lembab. Dengan kata lain, semakin tinggi suhu udara yang ada di sekitar, maka kinerja heat pump water heater juga akan semakin tinggi. Hal ini juga berlaku sebaliknya, ketika cuaca sedang dingin, sistem ini akan bekerja lebih keras

 

Proses Pemasangan Mudah

Pemasangan heat pump water heater bisa dibilang sangat mudah. Pasalnya peralatan tersebut tidak memakan banyak tempat sehingga bagi orang – orang yang memiliki lahan terbatas pun tetap dapat memasang water heater jenis tersebut. Yang paling penting, heat pumup tersebut wajib berada di lokasi yang memiliki sirkulasi udara baik supaya dapat memberikan kinerja yang optimal

 

Aman

Keunggulan yang terakhir dari heat pump water heater adalah memiliki tingkat keamanan yang lebih tinggi. Hal ini karena terpisahnya listrik dengan air otomatis mengurangi dan menghindari resiko keamanan dalam penggunaannya seperti kebakaran, sengatan arus listrik, keracunan, dan juga leadakan

 

Dengan banyaknya kelebihan yang dimiliki oleh heat pump water heater, tidak salah jika water heater jenis ini banyak diminati di masyarakat. Selain itu pompa tersebut juga menawarkan tingkat efisien yang lebih baik dibandingkan jenis lainnya

 

 

Tips Menyimpan Frozen Food

Tips Menyimpan Frozen Food

Tips Menyimpan Frozen Food

Frozen food atau yang sering dikenal dengan makanan beku merupakan salah satu pilihan makanan alternatif yang banyak dijadikan sebagai persediaan makanan di rumah. Sesuai dengan namanya, makanan ini disimpan dalam kondisi beku atau di dalam freezer sehingga dapat awet selama beberapa hari, minggu, bahkan bulan. Makanan tersebut menjadi pilihan yang populer karena mudah dan cepat dalam penyajiannya. Jenis frozen food sendiri saat ini sudah sangat beragam mulai dari nugget, bakso, tempura, dan masih banyak lagi

 

Salah satu hal yang penting diperhatikan pada saat Anda ingin menyimpan frozen food adalah teknik penyimpanannya. Ada beberapa hal penting yang wajib diperhatikan supaya kualitas makanan tersebut tetap terjaga dan keawetan yang didapat juga optimal distributor frozen food jakarta. Berikut ini adalah beberapa tips untuk menyimpan makanan beku. Namun tips ini khusus untuk makanan jadi atau ready meal. Jadi makanan tersebut hanya tinggal dipanaskan lagi sebelum dikonsumsi

 

Tunggu Sampai Makanan Dingin

Sebelum makanan dimasukkan ke dalam wadah atau plastik, biarkan makanan tersebut dingin dulu. Makanan yang panas selain dapat merusak kulkas juga dapat membuat makanan lain yang sudah ada di freezer ikut mencair. Jadi pastikan makanan sudah dingin sebelum dimasukkan ke wadah dan dimasukkan ke freezer

 

Gunakan Kemasan yang Bagus

Dalam mengemas makanan beku, pilihlah kemasan yang bersifat frozen friendly atau semacam boks makanan atau freezer bag yang sudah memenuhi standar food grade atau microwave/freezer safe

 

Mengemas Dalam Porsi Seperlunya

Kemaslah makanan dalam porsi yang wajar. Jika makanan tersebut nanti hanya untuk 1 atau 2 orang, Anda tidak perlu memasukkan makanan sepanci ke dalam plastik. Jadi cukup seperlunya saja

 

Pastikan Kemasan Tertutup Rapat Saat Disimpan

Sebisa mungkin keluarkan udara yang ada di dalam wadah ketika Anda menutup kemasan makanan tersebut. Jika kemasan sampai ada kebocoran sedikit saja, hal ini dapat menurunkan atau bahkan merusak kualitas makanan karena menyerap aroma freezer atau istilahnya sering disebut dengan freezer burn

 

Bekukan Makanan Segar

Lebih baik membekukan makanan segar yaitu makanan yang baru saja dimasak dibandingkan membekukan makanan sisa. Sebenarnya membekukan makanan tidak berarti meningkatkan kualitas makanan tersebut tetapi untuk membuatnya tetap seperti kondisi terakhir saat disimpan

 

Memberi Label Pada Kemasan

Sebelum memasukkan makanan tersebut ke dalam freezer, beri label di kemasan makanan lengkap dengan kapan tanggal makanan tersebut dibekukan. Tanpa pemberian label, kita menjadi tebak-tebakan saat menentukan berapa lama makanan tersebut sudah berada di freezer. Selain itu beberapa makanan juga terlihat sama saja ketika dalam keadaan beku

 

Catat Daftar Stok Makanan Beku

Buatlah checklist makanan yang sudah dikonsumsi sehingga Anda dapat mengetahui makanan apa yang tersedia. Daftar stok tersebut dapat ditempel di depan kulkas agar leih mudah dilihat

 

6 Buah yang Mengandung Vitamin E Terbanyak

6 Buah yang Mengandung Vitamin E Terbanyak

6 Buah yang Mengandung Vitamin E Terbanyak

Vitamin E adalah salah satu jenis vitamin yang penting bagi tubuh. Vitamin ini memiliki efek antioksidan yang diperlukan oleh tubuh untuk menangkal, melawan, dan menetralkan radikal bebas yang tidak baik untuk kesehatan. Selain itu vitamin E juga dapat menjaga sistem imun tubuh karena sifatnya yang dapat membangun sistem pertahanan tubuh serta melawan infeksi kuman yang menyerang. Tidak hanya itu saja, vitamin E juga dapat mencegah dan memperlambat munculnya penyakit degenerative seperti kanker, Alzheimer’s dan degenerative macular

Vitamin E termasuk vitamin yang dapat larut di dalam lemak. Biasanya vitamin ini dapat dijumpai pada makanan yang berlemak. Oleh sebab itu tidak mengherankan jika buah dengan kandungan vitamin E lebih sedikit daripada buah dengan kandungaan vitamin B maupun C. Tetapi ada beberapa jenis buah yang tidak terlihat berlemak juga mengandung vitamin E. Selain itu ada juga buah kelihatannya hanya mengandung air ternyata juga mengandung vitamin E. Berikut ini adalah beberapa pilihan buah dengan kandungan vitamin E terbanyak

Alpukat

Ini adalah buah dengan kandungan vitamin E terbanyak. Buah ini mengandung banyak lemak nabati yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan struktur pembuluh darah. Vitamin E yang terdapat di dalam buah ini juga dapat mencukupi kebutuhan vitamin E harian sebanyak 10 persen. Untuk mendapatkan manfaat yang bagus untuk kesehatan, hindari mengkonsumsi alpukat dengan dicampur susu atau gula yang terlalu banyak

Zaitun

Zaitun juga mengandung vitamin E. Dalam segelas buah zaitun, kandungan vitamin E di dalamnya mampu memenuhi kebutuhan vitamin E harian sebesar 20 persen. Buah ini dapat dikonsumsi dengan mencampurkannya ke dalam salad, dijadikan snack, atau menggunakan minyak zaitun sebagai minyak untuk memasak atau bumbu untuk salad

Pepaya

Pepaya selain mengandung vitamin C juga mengandung vitamin E. Dalam satu buah pepaya, Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin E harian sebesar 17 persen. Buah pepaya juga termasuk sumber serat yang baik untuk sistem pencernaan dan menghindarkan kita dari resiko kanker usus besar

Mangga

Mangga banyak disukai karena memiliki rasa yang manis dan segar. Selain lezat, buah ini juga banyak mengandung vitamin E. Dalam satu buah mangga yang besar, terdapat vitamin E yang mampu memenuhi kebutuhan asupan vitamin harian sebesar 10 persen. Mangga juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang penting untuk tubuh

Tomat

Tomat telah dikenal luas karena kandungan antioksidan tinggi yang dimilikinya. Selain itu, tomat juga kaya akan vitamin A, C, dan E. Mengkonsumsi dua buah tomat dapat memenuhi kebutuhan vitamin E harian sebesar 10 persen.

Kiwi

Citarasanya yang asam dan segar menjadikan buah ini menjadi favorit bagi banyak orang. Kiwi mengandung banyak vitamin E yang diperlukan oleh tubuh. Dalam satu buah kiwi, terdapat vitamin E yang dapat memenuhi kebutuhan vitamin harian sebesar 10 persen

 

 

 

 

5 Makanan yang Kaya Dengan Kandungan Asam Folat

5 Makanan yang Kaya Dengan Kandungan Asam Folat

5 Makanan yang Kaya Dengan Kandungan Asam Folat

Asam folat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain dapat menjaga kesehatan, asam folat juga dapat membantu proes penyembuhan berbagai macam penyakit. Bagi ibu hamil, asam folat adalah salah satu asupan yang sangat dibutuhkan untuk perkembangan janin supaya tumbuh dengan normal dan tidak terjadi kecacatan.

Asam folat sendiri merupakan semacam vitamin B dan larut di dalam air. Zat tersebut bermanfaat untuk melancarkan metabolism dan perkembangan sel di dalam tubuh. Sama seperti vitamin yang lain, asam folat juga dapat rusak jika terkena suhu yang terlalu panas. Jadi pada saat memasak atau mengolah bahan makanan yang tinggi asam folat, sebaiknya makanan tersebut tidak dimasak dalam suhu yang tinggi. Lantas apa saja makanan yang banyak mengandung asam folat? Berikut ini adalah ulasan lengkapnya

Kacang-kacangan

Asam folat atau yang juga sering disebut dengan vitamin B9 terdapat pada bahan makanan jenis kacang – kacangan. Selain asam folat, beberapa kacang – kacanga juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh seperti protein, kalsium, dan vitamin D. Dengan mengkonsumsi satu cangkir kacang, seseorang dapat memperoleh asupan sekitar 180 mikrogram asam folat

Tentunya jumlah tersebut sudah memenuhi hampir setengah dari total jumlah kebutuhan asam folat folat harian. Semua jenis kacang-kacangan banyak mengandung asam folat seperti kacang hijau, kacang merah, dan kacang tanah

Buah-buahan

Buah merupakan sumber vitamin yang alami. Asam folat sendiri merupakan salah satu jenis vitamin. Beberapa buah yang banyak mengandung asam folat antara lain adalah pisang, melon, alpukat, mangga, dan jeruk. Kandungan asam folat dan vitamin C pada buah tersebut diyakini sangat bermanfaat untuk memperkuat sistem imun tubuh.

Sayuran

Selain kacang-kacangan dan buah-buahan, sayuran berdaun hijau juga mengandung banyak asam folat, khususnya yang berwarna hijau gelap. Sayuran tersebut misalnya asparagus, brokoli, sawi, selada, bayam, dan kubis. Selain mengandung asam folat yang tinggi, sayuran juga mengandung berbagai nutrisi lainnya yang bermanfaat bagi tubuh. Bagi ibu hamil, sayuran yang paling bagus untuk dikonsumsi adalah brokoli, bayam, dan asparagus. Pasalnya sayuran tersebut juga mengandung beberapa nutrisi lain yang bermanfaat untuk janin

Hati Hewan

Hati hewan ternyata mengandung banyak asam folat. Namun jenis makanan ini biasanya lebih sering dihindari, khususnya bagi mereka yang sangat menjaga kesehatan dan sedang dalam program diet. Pasalnya hati hewan mengandung banyak kolesterol dan lemak

Biji Bunga Matahari

Saat berbicara tentang biji bunga matahari, tentu yang akan langsung terlintas di benak kita adalah kuwaci. Namun biji bunga matahari yang sering ditambahkan ke dalam sereal juga mengandung banyak asam folat dan berbagai mineral penting lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh. Dalam 100 gram biji bunga matahari kupas, terdapat sekitar 82 mcg asam folat

 

6 Gejala Penyakit Usus Buntu yang Perlu Diwaspadai

6 Gejala Penyakit Usus Buntu yang Perlu Diwaspadai

Penyakit usus buntu merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup serius. Pada awalnya gejala penyakit ini memang tidak terlihat dan tidak menunjukkan gejala spesifik. Namun jika gangguan usus buntu sudah semakin parah, usus berbentuk sangat kecil ini bisa pecah dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Ketika penyakit usus buntu sudah parah, rasa sakit yang ditimbulkan sangat luar biasa. Bahkan rasa sakit tersebut tidak akan berkurang sampai dilakukan pembedahan atau operasi pengambilan usus buntu

Jadi sangat penting untuk mewaspadai penyakit usus buntu dan mengenali gejala – gejala tersebut supaya dapat melakukan perawatan untuk mencegah agar keadaan tidak semakin memburuk. Bagi penderita penyakit usus buntu, biasanya penderita akan mengalami beberapa gejala. Memang kadang – kadang gejala yang muncul adalah gejala ringan sehingga kurang diperhatikan sejak awal.

Jika tidak segera mendapat penanganan, usus buntu semakin lama akan terisi dengan nanah dan semakin membesar sehingga bisa pecah. Walaupun operasi pengambilan usus buntu hanya berupa pperasi kecil, tetapi jika sudah pecah dapat menjadi perasi besar. Hal ini karena usus buntu yang pecah dapat menyebarkan nanah dan isi usus besar di rongga perut. Berikut ini adalah beberapa gejala yang muncul ketika seseorang mengalami usus buntu

Demam dan Sakit Perut

Ciri umum penyakit usus buntu adalah terjadinya demam dan tinggi. Biasanya demam yang disebabkan karena usus buntu dapat mencapai 39 derajat. Demam tersebut juga disertai dengan rasa sakit luar biasa di bagian perut.

Nyeri di Area Pusar

Selain sakit perut yang luar biasa, penderita biasanya juga akan mengalami rasa nyeri di bagian pusar. Jika penyakitnya sudah semakin parah, nyeri tersebut dapat berpindah – pindah. Selain itu kondisi yang semakin parah juga membuat rasa nyeri lebih sering muncul dan hilang dengan sendirinya

Mual dan Muntah

Gejala lainnya dari usus buntu adalah kehilangan nafsu makan. Perut juga akan terasa mual dan tidak nyaman. Penderita biasanya juga mengalami muntah. Gejala seperti ini bahkan dapat berlangsung terus menerus sampai rentang waktu 12 jam

Diare

Gejala usus buntu berikutnya adalah penderita mengalami penyakit diare. Diare tersebut merupakan akibat karena rasa sakit di perut yang terlanjur parah. Pada saat diare, feses yang dikeluarkan biasanya mengandung lendir. Walaupun perut penderita terasa kembung, namun penderita merasa kesulitan untuk membuang gas sehingga menimbulkan rasa yang sangat tidak nyaman. Selain itu, penderita juga akan merasakan nyeri di perut bagian bawah

Sakit Pada Perut Sebelah Kanan Bawah

Saat melakukan pemeriksaan, dokter biasanya akan menekan bagian bawah perut sebelah kanan. Jika muncul rasa sakit ketika tekanan dilepas, ini menjadi tanda bahwa seseorang menderita penyakit usus buntu

Kaki Sakit Saat Dilipat

Pemeriksaan lainnya juga kadang dilakukan dengan melipat kaki kanan ke dada. Ketika kaki dilipat terasa sakit, seseorang mungkin mengalami usus buntu

 

4 Cara Alami Mengobati Panu

4 Cara Alami Mengobati Panu

4 Cara Alami Mengobati Panu

Menderita penyakit panu pasti membuat siapapun menjadi kurang percaya diri. Pasalnya panu biasanya mengenai bagian kulit yang terlihat seperti leher, wajah, tangan, dan bagian tubuh lainnya. Ketika memiliki panu biasanya muncul asumsi bahwa penderita adalah orang yang kurang menjaga kebersihan tubuh. Hal ini tentu cukup memalukan. Selain menyerang bagian kulit yang nampak dari luar, panu juga bisa muncul di daerah lain seperti dada, punggung, bahu dan sebaginya

Dalam bahasa medis, panu dikenal dengan istilah tinea versicolor. Penyakit kulit ini disebabkan oleh jamur yakni candida albicans. Panu ditandai dengan munculnya bercak – bercak putih di kulit. Panu dapat menular dan menyebar dari bagian tubuh satu ke yang lain. Pertumbuhan jamur yang menyebabkan panu dapat disebabkan oleh beberapa faktor di antaranya adalah suhu udara terlalau lembab dan produksi keringat tubuh yang berlebihan karena aktivitas fisik yang berlebih atau udara terlalu panas. Selain itu menggunakan handuk secara bergantian dengan orang lain juga memicu penularan panu.

Intinya, kurangnya kebersihan badan dan pakaian membuat seseorang rentan terkena panu. Jika Anda mengalami panu, berikut ini adalah beberapa obat alami yang dapat digunakan.

Bawang Putih

Bahan yang biasa dijumpai di dapur ini dapat dimanfaatkan untuk mengobati panu secara tradisional. Manfaat ini diperoleh karena bawang putih memiliki kandungan zat anti bakteri. Zat itulah yang bekera efektif dalam menghilangkan panu. Untuk mengobati panu dengan bawang putih, ambilah satu suing bawang putih kemudian iris. Gosokkan bagian dalam irisan bawang putih tersebut di area yang terkena panu. Diamkan selama beberapa saat supaya sari bawangnya dapat meresap ke dalam kulit dan dapat membunuh jamur yang memicu panu

Belerang

Belerang merupakan zat alami yang dapat membunuh berbagai jamur penyebab penyakit kulit. Oleh sebab itu tidak heran jika banyak orang yang pergi ke pemandian air panas alami ketika ingin mengobati penyakit kulit, termasuk panu. Air panas alami biasanya memiliki kandungan belerang yang cukup tinggi sehingga efektif untuk menyembuhkan penyakit panu

Jeruk Nipis

Jika Anda tidak sempat pergi ke pemandian air panas untuk mendapatkan manfaat belerang, Anda dapat menggunakan ramuan dari jeruk nipis dan belerang. Mineral yang terdapat pada belerang dan vitamin C pada jeruk nipis bekerja efektif untuk membunuh jamur dan bakteri yang menyebabkan panu. Caranua siapkan sedikit belerang dan tumbuk hingga halus. Kemudian campur dengan air perasan jeruk nipis dan aduk rata. Oleskan ramuan tersebut pada bagian kulit yang mengalami panu. Aplikasikan secara teratur 2 kali sehari supaya panu dapat sembuh dengan cepat

Lengkuas

Bahan alami lainnya yang dapat digunakan untuk mengobati panu adalah lengkuas. Lengkuas memiliki kandungan kuersetin, amilum, dan flavonoid yang dapat mengobati panu. Untuk mengobati panu dengan lengkuas, tumbuk lengkuas secukupnya. Campur dengan sedikit garam dan gosokkan pada kulit yang mengalami panu. Diamkan selama beberapa saat supaya kandungan alami dalam lengkuas dapat meresap

 

 

Manfaat Kolang Kaling Untuk Kesehatan

Manfaat Kolang Kaling Untuk Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Buah Kolang Kaling

Kolang kaling merupakan buah yang cukup sering dijumpai dalam campuran minuman, kolak, atau manisan, dan makanan lannya. Buah yang memiliki nama latin Areng pinnata ini dihasilkan dari pohon aren dan telah diproses secara khusus sehingga menjadi makanan yang kaya manfaat. Manfaat tersebut tentunya didapatkan karena kandungan gizi yang ada di dalam buah tersebut sehingga dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Kandungan yang terdapat di dalam kolang kaling di antaranya adalah lemak, protein, karbohidrat, serat, fosfor, besi, dan kalsium

Masyarakat di Indonesia biasanya mengkonsumsi kolang kaling dengan mengolahnya sebagai manisan, campuran es, dan lainnya. Tetapi selain rasanya yang nikmat, mengkonsumsi buah ini juga bermanfaat untuk kesehatan. Berbagai kandungan gizi yang ada di dalam kolang kaling dapat membantu mengatasi masalah – masalah kesehatan secara efektif. Apa saja manfaat tersebut? Berikut ini adalah ulasan lengkapnya

Melancarkan Sistem Pencernaan

Manfaat yang pertama dari kolang kaling adalah berfungsi membantu melancarkan pencernaan. Hal ini karena kandungan serat pada kolang kaling dapat membantu mengatasi masalah pada pencernaan misalnya masalah sulit buang air besar atau masalah pencernaan lainnya.

Membantu Program Diet

Buah kolang kaling sangat bermanfaat dikonsumsi oleh orang – orang yang tengah menjalankan program diet. Manfaat tersebut didapat karena kolang kaling mengandung karbohidrat sehingga dapat memberikan rasa kenyang dan sumber energi untuk melakukan aktivitas harian

Mengobati Radang Sendi

Masalah radang sendi kadang – kadang membuat kita menjadi sulit beraktivitas. Radang tersebut menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman. Bagi Anda yang sering mengalami masalah radang sendi, cobalah melakukan terapi dengan mengkonsumsi kolang kaling. Anda dapat mengkonsumsi 100 gram buah kolang kaling yang direbus tanpa gula. Ini dapat menjadi obat yang efektif dan alami untuk mengatasi masalah pada sendi

Mencegah Osteoporosis

Osteoporosis memang merupakan salah satu masalah kesehatan yang perlu mendapatkan perhatian secara serius. Penyebab utama terjadinya osteoporosis atau keropos tulang adalah karena kurangnya kalsium pada tulang. Ketika tulang kekurangan kalsium, tulang menjadi lebih mudah rapuh. Buah kolang kaling merupakan salah satu makanan yang mengandung banyak kalsium. Anda dapat memanfaatkan makanan tersebut untuk memenuhi kebutuhan kalsium tubuh, khususnya jika Anda alergi dengan susu

Mengobati Gatal

Manfaat utama dari buah kolang kaling memang lebih terlihat untuk tulang dan sendi. Selain itu kolang kaling ternyata juga dapat membantu mengatasi gatal – gatal pada tubuh.Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda dapat mengkonsumsi kolang kaling secara teratur

Demikian beberapa manfaat buah kolang kaling. Manfaat terbesar dari makanan ini akan didapat jika kolang kaling direbus tanpa menggunakan gula. Memang jika tidak diberi gula rasanya akan tawar. Jadi biasanya orang-orang menambahkan sedikit gula saat mengolahnya. Namun bagi para penderita diabetes, penambahan gula tentunya tidak dianjurkan